Na suhorskih delavnicah veliko koristnega o zdravem življenju

3.2.2012 | 14:05

Dolnji Suhor - V dvorani kulturnega doma v Dolnjem Suhorju pri Metliki so sinoči zaključili s programom Živimo zdravo. Od lanskega 10. novembra je krajevna skupnost Suhor skupaj z Zavodom za zdravstveno varstvo Novo mesto, občino Metlika in ministrstvom za zdravje pripravila 10 brezplačnih delavnic. Na včerajšnji, enajsti, pa so pripravili pregled delavnic, kulturni program ter druženje ob zdravi hrani, ki so jo pripravile udeleženke delavnic.

Delavnice v Dolnjem Suhorju so bile letošnjo zimo edine Beli krajini v okviru programa Živimo zdravo. Tako koordinatorki v krajevni skupnosti Majda Žefran in Zalka Klemenčič kot tudi dr. Doroteja Kuhar so pohvalile dobro udeležbo, saj je bilo na vsaki delavnici v povprečju okrog 60 obiskovalcev, na zaključni pa še več. Slišati pa je bilo, da bodo delavnice pripravili tudi prihodnjo zimo.

Obiskovali so na delavnicah izvedeli marsikaj koristnega o varovanju zdravja, merili so dejavnike tveganja, govorili o gibanju za zdravje, o tem, kako telesna teža vpliva na zdravje, o osnovah zdrave prehrane, prehranski piramidi in zdravem krožniku. Pripravili so predstavitev priprave zdrave hrane. Pogovarjali so se o pridelavi zelenjave in sadja na domačih vrtovih, o kroničnih boleznih ter o zgodnjem odkrivanju raka.

Omenjene delavnice so potekale tudi v Šentrupertu.

Besedilo in fotografije: M. Bezek-Jakše