Pilates, vrtec Semič

9.10.2019 | 17:45

Alenka Snoj, inštruktorica pilatesa z licenco fitnes zveze Slovenije, z veseljem obvešča, da bo vadba PILATES potekala vsak ponedeljek ob 19. uri in vsako sredo ob 17.45 uri v vrtcu v Semiču.

Začetek ponedeljek, 16. september.

Zakaj redno vaditi pilates? Ker z ustreznimi gibi in položaji povečujemo pretok življenjske oziroma vitalne energije, ki jo blokira nepravilna drža. Pravilni gibi in položaji so eno najboljših zdravil, s katerim kljubujemo procesom staranja.