10.10.2019 | 18:00
Stres, kuga sodobnega časa
Predavala bo Maja Megla.
Pridružite se nam
v četrtek, 10. oktobra 2019, ob 18. uri
v Dvorani Savice Zorko.
Knjiga Stres, kuga sodobnega časa je nastala po avtoričini dveletni bolezni, ko je za svoje nerazumljive bolezenske simptome iskala pojasnila in rešitve tako v nevroznanosti in medicini kot tudi v komplementarnih, holističnih in alternativnih zdravilnih sistemih.
V knjigi spregovori o vzrokih, ki si jih povzročamo sami ali nastanejo zaradi naših odnosov v družbi in njenih vrednotah. Piše o možganih in njihovi povezanosti s črevesjem ter o serotoninski dieti (za hujšanje in zoper depresijo). Razkrije tudi raznovrstne oblike samopomoči (prehrana, diete, zelišča in prehranski dodatki) ter preizkušene tehnike za fizično in psihično regeneracijo.
Povezane objave