Izpostavljeno
Najbolj brano
Dolenjska
četrtek, 25. april 2024
08:30 Zaključna prireditev Rastoče knjige, OŠ Drska Novo mesto
17:00 Delavnica - Mojca Koman: Kulinarika in zelišča, Knjižnica Mirana Jarca Novo mesto
17:00 Plesno-glasbena predstava "Juri Muri v Afriki pleše", KCJT Novo mesto
18:00 Nastja Vidmar: Plavanje s kiti v Arktičnem morju Norveške, Knjižnica Mirana Jarca Novo mesto
19:00 Pogovorni večer z Martinom Golobom, večanmenska dvorana Dvor
VečBela krajina
četrtek, 25. april 2024
16:00 Tržnica projektov, OŠ Semič
17:00 Kako je Črnomelj dobil ime? (dramska igra strokovnih delavcev Vrtca Črnomelj), KD Črnomelj
18:00 Hudičev ples - Prireditev ob dnevu upora proti okupatorju in 80-letnici požiga Metlike ter okoliških vasi, KD Metlika
19:00 Odprtje slikarske razstave "Mitologija Bele krajine", KC Semič
petek, 26. april 2024
18:00 Rojstnodnevni koncert partizanskega pevskega zbora in slovesnost ob dnevu upora proti okupatorju, KC Semič
VečPosavje
četrtek, 25. april 2024
18:00 Sanjski muzikal Polna luna, KD Krško
petek, 26. april 2024
17:00 Osrednja občinska prireditev ob dnevu upora proti okupatorju in odprtje razstave likovnih del 34. otroškega likovnega extempora, OŠ Kostanjevica na Krki
sobota, 27. april 2024
10:00 Borčevska proslava, pri Domu krajanov Sromlje
nedelja, 28. april 2024
10:00 Osrednja občinska slovesnost v počastitev zgodovinskih dogodkov Malkovec 2024, pri Vinskem dvoru Deu Malkovec
ponedeljek, 29. april 2024
07:00 - 13:00 Krvodajalska akcija, ŠD OŠ Leskovec pri Krškem
Več21.10.2019 | 09:30
Vabljeni na brezplačno vadbo joge s članico Borze znanja, Zdenko Kavčič.
Ker je število mest omejeno so potrebne predhodne prijave na anita.jakse@ric-nm.si ali 07 393 45 66.
Joga z Zdenko_1. skupina
ponedeljki, 14.10.-11.11.2019
9.30 - 11.00
Joga z Zdenko_2. skupina
ponedeljki, 18.11.-16.12.2019
9.30 - 11.00
Joga z Zdenko_3. skupina
petki, 15.11.-13.12.2019
17.00 - 18.30
KAJ JE JOGA?
Joga je najstarejši nauk o ravnovesju telesa, uma in duha.
Z redno prakso joge izboljšujemo ravnotežje, ohranjamo prožnost hrbtenice in udov, ki so ključnega pomena za vitalnost, usklajujemo dihanje, blagodejno vplivamo na notranje organe in hormonsko ravnotežje, se sproščamo, dvigujemo sposobnost koncentracije, …
Vadba joge pomaga preprečevati bolezni sodobnega časa, kot so sladkorna, artritis in visok krvni tlak. Zdravje srca je med najbolj raziskovanimi področji vpliva joge na zdravje; joga znižuje krvni tlak in srčni utrip ter izboljšuje krvni pretok.
S svojimi vplivnimi tehnikami za vzpostavitev notranjega miru, harmonije in jasnosti uma, je joga zelo primerna za moderni svet, za ljudi vseh religij in prepričanj, za moške in ženske.
Ocene komentarjev